Ieri 18 giugno 2026 si è tenuto il primo incontro estivo di “Meditazione e Benessere Globale”, condotto dal dott. Pier Luigi Masini per il gruppo Sani e Salvi presso il parco degli Ulivi di Villa Verucchio (Rimini).
Gli incontri si terranno ogni giovedì d’estate dalle 18.30 alle 19.30 e verranno trasmessi in diretta sulla pagina Facebook “saniesalvi”.
FERMATI, ENTRA IN INTIMITA’ CON GENTILEZZA
La riflessione è stata sul tema del “contatto col presente come mezzo di sollievo dalla sofferenza” partendo dalle parole del maestro buddista Thich Nhat Hanh:
Non hai altro da fare che prenderti
il tempo di fermarti ed entrare in intimità,
con consapevolezza e gentilezza,
nel momento presente.
Il momento presente contiene il passato e il futuro.
Il segreto della trasformazione della sofferenza
sta nel modo di trattare l’attimo in corso.
I partecipanti sono stati guidati in pratiche corporee di consapevolezza, attivazione e rilassamento. La seconda parte è stata dedicata alla pratica della meditazione statica.
Sani e Salvi vuole essere un percorso di benessere e cura di sé che coincida con apertura, accoglienza e approfondimento della propria spiritualità.
S. Paolo ai Galati scriveva (cap. 5, 22):
Il frutto dello Spirito [invece] è amore, gioia, pace, pazienza, benevolenza, bontà, fedeltà, mitezza, dominio di sé; contro queste cose non c’è legge.
Ecco la registrazione integrale (tratta dalla diretta Facebook):