Ascolta e vuota il tuo cuore – 2° incontro estivo Sani e Salvi

Il tema del cuore è stato il centro del secondo incontro di Meditazione e Benessere Globale, tenutosi giovedì 25 giugno 2026 presso il Parco degli Ulivi di Villa Verucchio (Rimini) e guidato dal dott. Pier Luigi Masini.

Il Neye (antico testo cinese, risalente a metà del IV secolo a. C.) ci ha indicato la via:

Da sempre la conformazione del cuore
È spontaneamente permeata e ricolma di energia vitale
E da essa è generata e portata a compimento.
Se tale condizione spontanea va perduta
Ciò accade a causa di gioia e di dolore, di ira e di piacere, di cupidigia e di brama.
Ma se di tutto ciò saprai liberarti
Il cuore farà ritorno al suo perfetto equilibrio.
È proprio della natura originaria del cuore
Che gli giovino calma e pace.
Se gli eviti il turbamento e il disordine
La sua armonia giungerà spontaneamente a compimento.
[…]
Se sei capace di regolarti e di acquietarti
Allora puoi giungere a stabilità.
Con il cuore stabile al centro
L’orecchio acuto e l’occhio limpido
Le quattro membra salde e forti
Puoi fare di te la dimora per la pura essenza vitale.

(Neye III 1-11, VIII 1-6)

Siamo abituati a pensare al cuore come organo, in senso medico e fisiologico, ma semplici pratiche corporee e meditative hanno stimolato i partecipanti a sentire e percepire il Cuore come centro interiore, da curare attraverso uno svuotamento di tutto ciò che normalmente lo riempie e ne intasa il flusso.

“L’uomo vede l’apparenza, ma il Signore vede il cuore.”
1 Samuele 16:7).

“Figlio mio, fa’ attenzione alle mie parole,
porgi l’orecchio ai miei insegnamenti.
Non perderli di vista, custodiscili nel tuo cuore.
Poiché sono vita per chi li trova e salute per tutto il suo corpo.
Sopra ogni cosa custodisci il tuo cuore,
perché da esso procedono le sorti della vita.”

(Proverbi 4,20-23)

Il video integrale dell’incontro (tratto dalla diretta Facebook):

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