Segnalo questa bella iniziativa gratuita, rivolta a donne di ogni nazionalità con il desiderio di migliorare la propria comunicazione, potenziare la propria autostima e arricchire la relazione con se stesse.
Presso: Centro Civico, Piazza Europa 1, Villa Verucchio (Rimini)
A partire da lunedì 17 ottobre, ogni lunedì mattina dalle 9.30 alle 12.00.
Nei mesi di ottobre, novembre e dicembre.
Per informazioni e iscrizioni:
valmarecchia@rompiilsilenzio.org
Tel. 346 5016665
Secondo incontro del progetto Obiettivo Benessere Globale 2019-2020, laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini.
Alcuni argomenti trattati:
1) Il bisogno di un lavoro di crescita personale e di evoluzione delle coscienze.
2) Introduzione alla pratica meditativa, esperienza multiculturale.
3) Quali sono i suoi principali effetti su corpo, psiche e spirito.
4) Esempi dalla letteratura medico-scientifica.
5) Stress e meditazione.
6) Proposta esperienziale, i punti chiave della pratica meditativa.
Incontro tenutosi a Villa Verucchio (Rimini) il 03/10/2019.
Per approfondire: Presentazione del progetto Obiettivo Benessere Globale
Video tratto dal primo incontro 2019-2020 del progetto Obiettivo Benessere Globale, laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini.
Alcuni argomenti trattati:
1) Il periodo storico che viviamo richiede di lasciare vecchi modelli e intraprendere strade nuove.
2) Il modo in cui viviamo (stile di vita) e pensiamo influenza notevolmente la nostra salute e influisce sulla maggior parte delle malattie. Perché ci ammaliamo?
3) Ansia e depressione sono il flagello dell’umanità moderna. Quali possono essere le cause?
4) E’ necessario un cambio di prospettiva per iniziare ad evolvere la nostra coscienza in senso globale.
5) Proposta esperienziale di lavoro su di sé a partire dal corpo e dalla nostra consapevolezza attraverso pratiche meditative e corporee.
Incontro tenutosi a Villa Verucchio (Rimini) il 26/09/2019.
Per approfondire: Presentazione del progetto Obiettivo Benessere Globale
La qualità delle nostre relazioni con gli altri, il rapporto con noi stessi e il nostro mondo emozionale sono alla base della qualità del nostro vivere. Nel rapporto con gli altri e nei nostri vissuti emozionali possiamo riconoscerci ed esprimerci armoniosamente oppure rimanere amareggiati, tesi, depressi, fino al disagio. In questo laboratorio cominceremo a riconoscere alcuni degli schemi automatici che utilizziamo, sia nell’idea che abbiamo di noi stessi che nelle relazioni. Vedremo come alcune emozioni ci siano facilmente accessibili mentre altre rimangono inespresse. Inizieremo a riconoscere l’origine di alcuni condizionamenti che ci portano ad agire con modalità ripetitive e stereotipate, impedendoci di essere noi stessi.
Con la dott.ssa Silvia Ghiroldi, presso il Villaggio Globale di Bagni di Lucca.
Per info: www.villaggioglobale.eu
