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Grande partecipazione all’evento Armonie 2023!
Un sincero grazie a tutti coloro che hanno partecipato con grande interesse al momento di meditazione che ho guidato il 30 settembre nell’ambito dell’evento Armonie.
Vi aspetto, insieme al gruppo Sani e Salvi, per l’inizio del percorso 2023-2024, al Centro Civico di Villa Verucchio (RN) il 5 ottobre alle ore 20.30 (ci sarà anche la diretta Facebook, dettagli sull’evento qui).
Un sentito ringraziamento a Sabrina Rossi e a tutto lo staff organizzativo per l’invito e la realizzazione di questo meraviglioso evento.
ARMONIE – UN VIAGGIO ITINERANTE NELLA GENTILEZZA DEL PRENDERSI CURA DI SÉ STESSI
ARMONIE – un viaggio itinerante nella gentilezza del prendersi cura di sé stessi – 30 settembre e 1 ottobre 2023
Carissimi,
siete invitati a partecipare all’evento “Armonie” che si terrà presso la Rocca Malatestiana di Verucchio il 30 settembre e il 1 ottobre.
L’evento è dedicato alla cultura della gentilezza e del prendersi cura di sé, al fine di conoscere e sperimentare nuovi metodi e approcci alla salute e al benessere.
Sabato 30 settembre alle ore 18.30 avrò uno spazio dove parlerò di come la Mindfulness, pratica meditativa di consapevolezza, possa essere uno strumento di ricerca e ritrovamento di sé. Vedremo che tantissime ricerche scientifiche hanno dimostrato i grandi benefici di questa pratica sulla mente e sul corpo. Condurrò contestualmente anche una breve meditazione.
Sarà l’occasione inoltre per introdurre e annunciare un nuovo ciclo del percorso di incontri invernali “Obiettivo Benessere Globale” insieme al gruppo Sani e Salvi che si terranno anche quest’anno ogni giovedì sera dal mese di ottobre. Per saperne di più consultate questa pagina: http://www.pierluigimasini.it/obiettivo-benessere-globale/
Credo che la vera Cura non stia tanto nelle medicine e negli esami diagnostici che possiamo prescrivere noi medici, ma una questione fondamentale sia invece l’imparare a conoscersi, quindi a comprendere meglio chi siamo, ma anche come funzioniamo. Questi eventi pubblici e i percorsi di cura di sé sono proprio finalizzati a promuovere un modo più vero e profondo di essere, per sviluppare una miglior armonia con la Vita e col suo Senso. Questo significa stare meglio ed essere più in salute, andando oltre i grandi limiti che incontriamo con la sola medicina intesa in senso ordinario.
Siete quindi tutti invitati!
Di seguito la locandina e il programma dell’evento.
Un caro saluto
dott. Pier Luigi Masini
Meditazione e Benessere Globale al Parco, estate 2023
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Ci si ritrova presso il parco degli Ulivi di Villa Verucchio (Rimini) all’altezza di via Parini per iniziare alle 18.30 (arrivare qualche minuto prima).
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano o è impossibilitato a venire fisicamente potrà seguire la diretta su Facebook alla pagina del gruppo Sani e Salvi e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita (utilizza il pulsante sotto per raggiungere la pagina).
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
MEDITAZIONE E BENESSERE GLOBALE AL PARCO – ESTATE 2023
Riprendono gli ormai consueti incontri estivi di “Meditazione e Benessere Globale al parco” guidati dal dott. Pier Luigi Masini, a cura del gruppo “Sani e Salvi”.
In questi incontri, gratuiti e aperti a chiunque voglia partecipare, ricercheremo insieme uno stato di migliore benessere fisico e interiore attraverso pratiche di concentrazione-meditazione-contemplazione, ascolto del corpo e del respiro, movimento corporeo adatto a tutti.
Le pratiche proposte in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
E’ bene vestirsi comodi e leggeri, portare un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
QUANDO E DOVE
Gli incontri si terranno TUTTI I GIOVEDI’ d’estate (a partire dal 29 giugno) alle ore 18.30 presso il Parco degli Ulivi di Villa Verucchio (RN).
ULTIMO INCONTRO: 21 settembre 2023.
Ci posizioneremo con i nostri tappetini all’altezza di via Giuseppe Parini (questo link collega Google Maps). Si può accedere anche dal parcheggio di via Pascoli all’altezza del civico 57.
Eventuali variazioni verranno pubblicate su questo sito e su Facebook. In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online (vedi oltre).
DIRETTA FACEBOOK
Chi abita lontano o è impossibilitato a venire fisicamente potrà seguire la diretta su Facebook alla pagina del gruppo Sani e Salvi e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita (utilizza il pulsante sotto per raggiungere la pagina).
IL PERCORSO INVERNALE
Questi incontri estivi sono l’occasione per conoscere il nostro gruppo e il nostro metodo. In autunno riprenderanno gli incontri di “Obiettivo Benessere Globale”, un vero e proprio percorso di ricerca e lavoro su di sé in cui approfondiremo in vari modi la meditazione, le pratiche corporee e la ricerca interiore. Le iscrizioni apriranno a settembre.
Per leggere alcune esperienze di persone che hanno partecipato andate alla pagina “Esperienze” del sito.
dott. Pier Luigi Masini e il gruppo “Sani e Salvi”
CURARSI CON GENTILEZZA: MEDITAZIONE E CORPOREITÀ
Curarsi con gentilezza: meditazione e corporeità – Domenica 19 febbraio ore 16
Carissimi,
siete invitati all’incontro che terrò domenica prossima 19 febbraio, alle ore 16 presso la palestra della scuola media di Villa Verucchio.
La durata sarà di circa un’ora, l’evento è organizzato nell’ambito del progetto comunale “Verucchio Gentile” che si può seguire dalla pagina Facebook: https://www.facebook.com/GentilezzaKindness
Si tratterà di una breve introduzione alla meditazione, pratica gentile per eccellenza.
Curarsi con gentilezza significa accompagnarsi verso un’armonia e un equilibrio che portano innanzi tutto salute e benessere psicofisico. Sono tantissime le prove scientifiche dell’efficacia delle pratiche meditative in termini di prevenzione e cura di tante aree della persona: dal corpo, alla mente, alle relazioni. La meditazione porta ad un’esperienza interiore più libera, pacifica e aperta alla spiritualità, quindi un valido aiuto per la persona nella sua interezza, verso una piena realizzazione di sé.
Per approfondire:
- Meditazione: tecnica di rilassamento o esperienza interiore?
- La pratica meditativa come strumento di salute, benessere globale, crescita personale e spirituale (video)
Vestitevi comodi, portate un tappetino ed eventualmente un piccolo cuscino per sedersi.
Vi aspetto!
dott. Pier Luigi Masini
Salute è Salvezza? Video dell’incontro
E’ possibile rivedere il video completo dell’incontro tenutosi presso il Centro Civico di Villa Verucchio (Rimini) il 12 novembre 2022.
Si tratta di una presentazione dialogata con una piccola esperienza iniziale che ha incentivato i presenti a coinvolgersi in modo semplice e diretto.
L’incontro è introduttivo al percorso di salute, benessere e interiorità “Obiettivo Benessere Globale” del gruppo di ricerca Sani e Salvi.
La meditazione e le pratiche corporee che viviamo insieme in questo percorso sono attività salutari, migliorano il benessere fisico e mentale, aiutano a mantenere il corpo attivo e in salute.
Dopo un primo passaggio attraverso la complessità delle nostre esperienze corporee-mentali-relazionali-spirituali, è stata esposta la necessità di approfondire la nostra visione della Vita. Quando ci rivolgiamo verso il centro del nostro essere troviamo qualcosa di inedito, una vera e propria apertura alla Salvezza!
Puoi approfondire a questa pagina:
http://www.pierluigimasini.it/obiettivo-benessere-globale/
Per iscriversi al percorso:
http://www.pierluigimasini.it/iscrizione-ai-percorsi/
Salute è salvezza? Invito all’evento del 12 novembre 2022 ore 17.30
Gentilissima, gentilissimo,
ti invito a questa presentazione che si terrà presso il Centro Civico di Villa Verucchio (Rimini). Verrà effettuata anche la diretta su Facebook.
Dal 2016 propongo un percorso in cui esploriamo metodologie, pratiche ed esperienze alla ricerca di un migliore stato di benessere corporeo, mentale e interiore.
I dettagli sono nell’invito, spero di vederti!
dott. Pier Luigi Masini
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al Parco
Questi incontri sono gratuiti e aperti a tutti, la durata è di un’ora circa.
Vestitevi comodi e leggeri, portate un tappetino o una coperta, un cuscino o sgabello per sedersi a terra.
Le pratiche che proporrò in questi incontri sono molto semplici, il benessere che se ne trae è immediato, anche se aumenta e diventa più stabile e duraturo con la costanza nella pratica.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (andare a questo link e richiedere l’iscrizione al gruppo) e la registrazione rimarrà a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Incontro di Obiettivo Benessere Globale (in presenza e online)
Questi incontri sono dedicati agli iscritti al percorso Obiettivo Benessere Globale, ma si può richiedere la partecipazione a qualche incontro liberamente. Per chi non abita in zona o è impossibilitato ci sarà anche la possibilità di seguire la diretta.
Vestite un abbigliamento comodo, portate tappetino e mascherina. Staremo senza scarpe, per cui vi consiglio calze antiscivolo o una calza aggiuntiva normale.
ISTRUZIONI PER LA PARTECIPAZIONE
- Prenotazione obbligatoria (dalla pagina contatti)
NB: POSTI LIMITATI! - La partecipazione può avvenire solo se dotati di green pass valido e quindi:
- Non si è sottoposti alla misura della quarantena o dell’isolamento fiduciario per COVID
- Non si è risultati positivi al COVID-19 o SARS-COV-2 (oppure non ancora considerati guariti)
- Non si è a conoscenza di contatti recenti con persone positive al COVID o attualmente ammalate
- Non si hanno febbre, sintomi respiratori (es. tosse, mal di gola, difficoltà a respirare), intestinali (es. diarrea, nausea, vomito), alterazioni del gusto o dell’olfatto, altri sintomi di nuova insorgenza.
- Regole generali:
- Mantenere la mascherina per tutto il tempo di permanenza in sala
- Igienizzare le mani all’ingresso e all’uscita dalla sala
- Minimizzare il contatto con le superfici e gli oggetti della sala
- Mantenere la distanza di 2 metri dagli altri partecipanti
Obiettivo: BenesserE Globale! Sabato 6 novembre 2021
A seguito dell’incontro del mese scorso, il discorso continua (o inizia per chi non c’è stato) con un altro momento per parlare di salute al di fuori dei soliti canoni.
Obiettivo: Benessere Globale!
La salute come integrazione di biologia, psicologia, socialità e spiritualità
Sabato 6 novembre, ore 17
Presso il Centro Civico di Villa Verucchio
e in diretta streaming su: www.pierluigimasini.it
Il titolo questa volta è “Obiettivo: Benessere Globale”, che è anche il nome del percorso che propongo da anni in cui impariamo a conoscere meglio noi stessi e a trovare un po’ più di benessere attraverso pratiche dalla consolidata validità ed efficacia.
Chi avesse perso l’incontro del mese precedente può rivederlo alla seguente pagina: La salute prima di tutto?
Allego l’invito, che potete girare a chi volete. I posti sono limitati, per prenotare (non obbligatorio) inviare un messaggio a Tamara al 333 919 5761. Partecipazione con Green Pass.
