Le tecniche psicosomatiche

Considerare l'essere umano sotto il profilo psicosomatico significa vederlo come una unità, formata da psiche, corpo, relazioni sociali e spiritualità. Per prendersene cura bisogna quindi curare tutte le sue componenti, ovvero curare la persona piuttosto che la sua malattia o i suoi sintomi. Ogni sintomo fisico ha un riscontro psichico, e un ascolto attento permette di comprendere come non sono uno la causa dell'altro, ma segni di un insieme che ha perso la sua armonia, in altre parole è venuta...
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Rimozioni

Nella rimozione di un auto da parte del carro attrezzi la vettura sembra non essere più presente, in realtà è solo stata spostata in un luogo che non conosciamo, dove non la vediamo. Allo stesso modo i meccanismi di difesa psicosomatica spostano i vissuti nel nostro inconscio e non ci fanno sentire le sensazioni corporee ad essi associati. Registriamo tutto ciò che viviamo, lo elaboriamo più o meno efficacemente, ne traiamo insegnamento e ne siamo condizionati. Eppure spesso non ricordiamo ciò ...
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Siamo fatti d’amore e per la felicità

Tutto ciò che esiste è in relazione col resto dell'Universo, la relazione è in grado di plasmare, e quando crea è amore. Siamo quindi fatti d'amore e pertanto il nostro scopo è essere felici, ma per essere felici dobbiamo essere liberi. Essere liberi significa poter esprimere totalmente la nostra indole, il nostro spirito interiore, la nostra verità. La paura di sbagliare, essere giudicati o puniti sono tutti ostacoli che sopprimono ciò di cui siamo fatti: l'amore. "Amerai il prossimo tuo co...
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Blocchi psicosomatici

Il concetto di "blocco energetico" è presente nelle antiche medicine tradizionale cinese e indotibetana. Difficile, per persone di cultura occidentale che non hanno ancora approfondito questi temi, comprendere cosa possa significare. Se consideriamo la vita-vitalità come un flusso di energia¹, il "blocco" è l'ostruzione della sua circolazione nella persona. Come nel flusso d'acqua di un fiume possono esistere accumuli (a monte di un blocco) e carenze di energia (a valle del blocco). Un accumulo ...
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