Incontro di Meditazione e Benessere Globale aperto a tutti.
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Meditazione e Benessere Globale online
Incontro di Meditazione e Benessere Globale aperto a tutti.
Incontro di Obiettivo Benessere Globale (online)
Questi incontri sono dedicati agli iscritti al percorso Obiettivo Benessere Globale, ma si può richiedere la partecipazione a qualche incontro liberamente.
Vestite un abbigliamento comodo, portate tappetino e mascherina. Staremo senza scarpe, per cui vi consiglio calze antiscivolo o una calza aggiuntiva normale.
Gli incontri, per osservare i provvedimenti governativi, al momento si effettuano solo online attraverso il collegamento Skype. Una parte dell’incontro è aperta a tutti e visionabile anche dal gruppo Facebook.
Incontro di Obiettivo Benessere Globale
Questi incontri sono dedicati agli iscritti al percorso Obiettivo Benessere Globale, ma si può richiedere la partecipazione a qualche incontro liberamente.
Vestite un abbigliamento comodo, portate tappetino e mascherina. Staremo senza scarpe, per cui vi consiglio calze antiscivolo o una calza aggiuntiva normale.
ISTRUZIONI PER LA PARTECIPAZIONE
- Prenotazione obbligatoria (dalla pagina contatti, o tramite gruppo Facebook direttamente sull’evento), in caso di rinuncia si prega di rimuovere la partecipazione o darne tempestiva comunicazione per lasciare posto agli altri interessati. NB: POSTI LIMITATI!
- Obbligo di indossare la mascherina facciale prima dell’ingresso in struttura sino al momento in cui ci si disporrà sui tappetini o comunque seduti, e dal momento in cui ci si sposterà fino all’uscita.
- Igiene delle mani all’ingresso e all’uscita con gel alcolico a disposizione in struttura (o personale).
- Compilazione dell’autodichiarazione relativa allo stato di salute e all’assenza di fattori di rischio per COVID:
- scaricare l’autocertificazione e leggerla attentamente, verificando che non ci siano le condizioni riportate (clicca questo link per scaricarlo);
- stamparlo e portarlo già compilato per velocizzare l’ingresso;
- in caso di impossibilità a stamparlo è disponibile in cartaceo all’arrivo (comunque leggerlo prima).
- Evitare il contatto e mantenere la distanza di 2 m dagli altri partecipanti, minimizzare il contatto con le superfici dell’ambiente.
INDICAZIONI PER RAGGIUNGERE LA PALESTRA DELLA COOP. LA GOCCIA
- Da via Marecchiese (o SP258), alla rotonda tra il ristorante Zanni, piazza Europa e piazza I maggio, svoltare in via di Mezzo.
- Proseguire diritto per circa 1.5 km.
- Svoltare a destra in via Molino Bianco (subito prima di una curva secca a sinistra) e proseguire per circa 100 m.
- Prendere la salitina sulla destra che porta ad un grande cancello e parcheggiare.
- La palestra si trova poco avanti entrando dal cancello, sulla sinistra.
Obiettivo Benessere Globale: 2° incontro introduttivo 2020-2021
Guarda il VIDEO INTRODUTTIVO 2020-2021:
Dopo il primo incontro del 24 settembre, continuiamo l’introduzione al percorso.
Il video del primo incontro è disponibile in questo sito e su Youtube, consiglio la visione anche della seguente presentazione:
ISTRUZIONI PER LA PARTECIPAZIONE
- Prenotazione obbligatoria (dalla pagina contatti, o tramite gruppo Facebook direttamente sull’evento), in caso di rinuncia si prega di rimuovere la partecipazione o darne tempestiva comunicazione per lasciare posto agli altri interessati. NB: POSTI LIMITATI!
- Obbligo di indossare la mascherina facciale prima dell’ingresso in struttura sino al momento in cui ci si disporrà sui tappetini o comunque seduti, e dal momento in cui ci si sposterà fino all’uscita.
- Igiene delle mani all’ingresso e all’uscita con gel alcolico a disposizione in struttura (o personale).
- Compilazione dell’autodichiarazione relativa allo stato di salute e all’assenza di fattori di rischio per COVID:
- scaricare l’autocertificazione e leggerla attentamente, verificando che non ci siano le condizioni riportate (clicca questo link per scaricarlo);
- stamparlo e portarlo già compilato per velocizzare l’ingresso;
- in caso di impossibilità a stamparlo è disponibile in cartaceo all’arrivo (comunque leggerlo prima).
- Evitare il contatto e mantenere la distanza di 2 m dagli altri partecipanti, minimizzare il contatto con le superfici dell’ambiente.
INDICAZIONI PER RAGGIUNGERE LA PALESTRA DELLA COOP. LA GOCCIA
- Da via Marecchiese (o SP258), alla rotonda tra il ristorante Zanni, piazza Europa e piazza I maggio, svoltare in via di Mezzo.
- Proseguire diritto per circa 1.5 km.
- Svoltare a destra in via Molino Bianco (subito prima di una curva secca a sinistra) e proseguire per circa 100 m.
- Prendere la salitina sulla destra che porta ad un grande cancello e parcheggiare.
- La palestra si trova poco avanti entrando dal cancello, sulla sinistra.
La strada del vero Ben-Essere: Introduzione a Obiettivo Benessere Globale 2020-2021 [VIDEO]
Introduzione:
Successiva parte pratica:
Obiettivo Benessere Globale: giovedì 24 settembre incontro introduttivo 2020-2021 – Video di invito
E’ arrivato il momento di riprendere gli incontri di Obiettivo Benessere Globale! In questo video rinnovo la mia proposta e ne spiego le principali motivazioni.
Durante l’estate ci siamo incontrati al Parco degli Ulivi di Villa Verucchio (Rimini) e in diretta Facebook con gli amici più lontani o impossibilitati ad esserci fisicamente. In questi momenti abbiamo praticato la meditazione e gli esercizi corporei in modo molto semplice e adatto a tutti, anche a chi partecipava la prima volta. Questo tipo di incontri a partecipazione libera verrà continuato secondo appuntamenti che verranno riportati nella sezione Eventi e sul gruppo Facebook.
Ora è tempo di riprendere il percorso per chi lo sta già portando avanti, e di dare la possibilità di intraprenderlo per i nuovi arrivati. Siete quindi invitati a questo incontro, aperto a tutti, in cui introdurremo il percorso e raccoglieremo le nuove iscrizioni.
L’appuntamento è per:
Giovedì 24 settembre 2020, ore 20:30, presso la palestra della Coop. La Goccia di Villa Verucchio (Rimini). Prenotazione obbligatoria.
Obiettivo Benessere Globale: incontro introduttivo 2020-2021
Guarda il VIDEO INTRODUTTIVO 2020-2021:
ISTRUZIONI PER LA PARTECIPAZIONE
- Prenotazione obbligatoria (dalla pagina contatti, o tramite gruppo Facebook direttamente sull’evento), in caso di rinuncia si prega di rimuovere la partecipazione o darne tempestiva comunicazione per lasciare posto agli altri interessati. NB: POSTI LIMITATI!
- Obbligo di indossare la mascherina facciale prima dell’ingresso in struttura sino al momento in cui ci si disporrà sui tappetini o comunque seduti, e dal momento in cui ci si sposterà fino all’uscita.
- Igiene delle mani all’ingresso e all’uscita con gel alcolico a disposizione in struttura (o personale).
- Compilazione dell’autodichiarazione relativa allo stato di salute e all’assenza di fattori di rischio per COVID:
- scaricare l’autocertificazione e leggerla attentamente, verificando che non ci siano le condizioni riportate (clicca questo link per scaricarlo);
- stamparlo e portarlo già compilato per velocizzare l’ingresso;
- in caso di impossibilità a stamparlo è disponibile in cartaceo all’arrivo (comunque leggerlo prima).
- Evitare il contatto e mantenere la distanza di 2 m dagli altri partecipanti, minimizzare il contatto con le superfici dell’ambiente.
INDICAZIONI PER RAGGIUNGERE LA PALESTRA DELLA COOP. LA GOCCIA
- Da via Marecchiese (o SP258), alla rotonda tra il ristorante Zanni, piazza Europa e piazza I maggio, svoltare in via di Mezzo.
- Proseguire diritto per circa 1.5 km.
- Svoltare a destra in via Molino Bianco (subito prima di una curva secca a sinistra) e proseguire per circa 100 m.
- Prendere la salitina sulla destra che porta ad un grande cancello e parcheggiare.
- La palestra si trova poco avanti entrando dal cancello, sulla sinistra.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Gli incontri al parco degli ulivi di Villa Verucchio (Rimini) stanno continuando. Pubblichiamo integralmente quello di oggi.
Questi incontri sono visibili in diretta (o successivamente) su Facebook nel gruppo: https://www.facebook.com/groups/meditazioneonline
A settembre vi sarà una ripresa regolare delle attività.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Primo incontro di Meditazione e Benessere Globale Online
Incontro online a partecipazione libera della durata di circa un’ora in cui sperimenteremo alcuni momenti meditativi e semplici pratiche corporee adatte a tutti, nella ricerca di un miglior benessere psicofisico e interiore.
Incontro di Obiettivo Benessere Globale
Incontro riservato agli iscritti al percorso Obiettivo Benessere Globale.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione serale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.
Strumenti per un tempo nuovo: secondo incontro dedicato agli insegnanti
SECONDO INCONTRO INTRODUTTIVO DEDICATO AGLI INSEGNANTI (online)
con:
- Pier Luigi Masini – medico, si occupa di psicosomatica, PNEI, conduttore di laboratori di crescita personale, meditazione e pratiche corporee, anche in ambito scolastico
- Fethi Atakol – educatore della Comunità Papa Giovanni XXIII, si occupa di percorsi di prevenzione del disagio e promozione dell’agio nelle scuole e negli ambiti giovanili
Per info: pagina dell’evento.
Meditazione e Benessere Globale al parco
Un momento per ritrovarsi, praticare la meditazione mindfulness, mobilizzare e attivare il corpo secondo le nostre usuali modalità. Lo faremo in semplicità e amicizia, in un luogo molto adatto.
Porteremo i nostri tappetini, eventualmente un rialzo (cuscino duro o anche sgabello) per sedersi più comodamente, mantenendo 2 m di distanza dagli altri partecipanti.
Chi abita lontano potrà seguire la diretta su Facebook (si prega di specificarlo in un commento per miglior organizzazione), la registrazione verrà messa a disposizione anche per seguirla in differita.
In caso di maltempo l’incontro si terrà comunque online.