Benessere globale

Serate di presentazione di Obiettivo Benessere Globale 2019-2020

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini  Siamo continuamente sottoposti ad una forte pressione emotiva e difficilmente riusciamo a vivere con serenità e libertà la vita quotidiana, con conseguente stress psichico e fisico ed importanti ripercussioni sul nostro benessere, sulla nostra salute e sulle nostre relazioni. Il percorso promuove la salute e il benessere come risultato di un'azione integrata di fattori fi...
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Settembre 2019: Riparte Obiettivo Benessere Globale!

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Stiamo organizzando la ripresa degli incontri! A breve ci saranno importanti novità, con calendario, luoghi e orari delle attività. VAI ALLA SEZIONE EVENTI PER VISUALIZZARE IL PROGRAMMA DEGLI INCONTRI 2019-2020 Se sei interessato ad un laboratorio che consenta una migliore conoscenza di te stesso e un miglioramento dello stato psicofisico puoi approfondire alla pagina di presentazione del progetto. Per non perdere gli aggiornamenti scrivimi dalla pagina Contatti. Se hai già part...
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Obiettivo Benessere Globale in classe! A.S. 2018-2019

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Durante questo anno scolastico 2018-2019, grazie agli insegnanti della scuola primaria G. Turci di Torriana (Rimini), abbiamo portato ancora una volta a scuola il progetto OBG, ma questa volta coinvolgendo direttamente gli alunni. I 28 incontri sono avvenuti in aula ed hanno coinvolto i bambini di tutte le classi della scuola, dalla prima alla quinta. Questo primo adattamento del progetto ai bambini di queste età ha previsto momenti di canto (la canzoncina "Siamo una grande tribù" è div...
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Grazie!

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Un ringraziamento a tutti i partecipanti alla serata di introduzione a Obiettivo Benessere Globale del 21 novembre 2017 e in particolare un caloroso benvenuto a tutti i nuovi iscritti! Alcune persone interessate non riusciranno a partecipare per motivi di distanza, speriamo di poter organizzare altri percorsi in sedi e orari diversi. E' con sincero piacere che porto avanti questo progetto di evoluzione personale verso un nuovo modo di essere-bene! Grazie perché in questo percorso insieme t...
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Obiettivo Benessere Globale! 26 giugno 2017 – Verucchio (Rimini)

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Ecco una nuova presentazione di Obiettivo Benessere Globale! Il concetto di salute sta assumendo nuovi significati, coinvolgendo ampie sfere della persona e della società. - Qual è il senso di questa parola oggi? - È possibile pensare la salute come qualcosa di cui prendersi cura continuamente e non solo in caso di malattia? - Quale connessione tra benessere fisico, psichico, sociale e spirituale?   Verrà presentato un percorso di conoscenza di Sé e salute psico-fisica che inizierà...
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Benessere Globale & Mindfulness a Rimini! Dicembre 2016

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Prossimamente anche a Rimini inizierà un percorso di Benessere Globale basato sul Progetto Gaia-Benessere Globale. Una possibilità di sperimentare pratiche meditative e energetiche per una crescita personale in termini di coscienza e consapevolezza. Principali pratiche e tecniche utilizzate: Mindfulness psicosomatica (consapevolezza di Sé) Bodyscan psicosomatico (consapevolezza dei blocchi psicosomatici) Disegno psicosomatico Uso della voce e mantra Energetica dolce e forte ...
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Obiettivo Benessere Globale: inizia un nuovo percorso! 25 ottobre 2016 – Verucchio (Rimini)

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Un percorso di conoscenza di Sé per il benessere psicofisico basato sul Progetto Gaia - Benessere Globale. Per saperne di più vedi questa pagina. I posti sono limitati, per cui si prega di confermare per email (vedi pagina contatti) la partecipazione al più presto! Obiettivo Benessere Globale con il dott. Pier Luigi Masini 25 ottobre 2016, Verucchio (RN) Orario: 20.30 - 22.00
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Praticare la consapevolezza (mindfulness) per un benessere globale

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Chiudendo gli occhi e portando l'attenzione al nostro interno possiamo scoprire un ricco mondo inesplorato. Ciò che proviamo in quel modo è il nostro tesoro, siamo noi. Possiamo sentire esattamente quello siamo, vivere questo momento e accorgerci che non è necessario identificarci con i nostri pensieri, col nostro corpo, con ciò che facciamo. Siamo e basta, qui e ora. Questo mondo interiore, se accolto senza giudizi e catalogazioni, è puro, vero e libero. Puro perché non contaminato dall'estern...
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Perché non attuiamo comportamenti preventivi?

Pubblicato il da Pier Luigi Masini
Comportamenti preventivi corrispondono anche ad una vita più felice e piena di significato. Non sempre, però, ce ne accorgiamo facilmente. Questo articolo è la continuazione di: Vivere meglio è prevenire Sembra più facile mangiare patatine, bere bibite o alcolici, ipnotizzarsi davanti alla tv e isolarsi, rispetto a una dieta equilibrata e priva di sostanze dannose, una vita di relazioni e di progetti per il bene comune. Siamo più spesso tristi e arrabbiati, tesi e stanchi, piuttosto che felici...
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