Esperienze al tempo del Coronavirus: si può anche ringraziare…

Alcuni commenti dall'esperienza di Meditazione e Benessere Globale online che stiamo portando avanti tramite collegamento in diretta su Facebook e Skype. Sebbene i tempi siano duri, con un po' di lavoro su di sé, si sente una trasformazione che porta anche ad essere più sereni, entusiasti e a ringraziare! Grazie di cuore a Rosa, Ilenia, Geppi, Lolli, Luca e Gianluca per ciò che hanno condiviso e per la possibilità che mi hanno dato di pubblicarlo. Grazie anche a tutti gli altri partecipanti ch...
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Gruppo di Meditazione e Benessere PsicoFisico online!

PRIMO INCONTRO ONLINE: Lunedì 16 marzo 2020, ore 20:45 (inizio collegamento ore 20:30). Termine entro le ore 22:00. Sarò disponibile a prolungare la videoconferenza con chi desidera informazioni in merito al percorso. PER AGGIORNAMENTI SEGUI QUESTA PAGINA: MEDITAZIONE E BENESSERE GLOBALE ONLINE In questo periodo particolarmente difficile per tutti, in cui le attività si fermano e le distanze aumentano, non possiamo lasciarci andare. Dobbiamo mantenere vivo ciò che ci sostiene,...
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Cantare migliora la salute!

E' noto a tutti come il canto possa farci sentire meglio e rispondere al nostro bisogno di espressione e comunicazione, ma abbiamo le prove che tutto questo si traduce anche in un vero e proprio miglioramento della salute psicofisica. Il canto, infatti, modula l'umore, lo stress e i loro mediatori (cortisolo, citochine e attività dei neuropeptidi) nei malati di cancro e in chi si prende cura di loro. Migliora inoltre l'attività del sistema immunitario, fondamentale in tutti i processi d...
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La pratica meditativa come strumento di salute, benessere globale, crescita personale e spirituale (video)

Secondo incontro del progetto Obiettivo Benessere Globale 2019-2020, laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini. https://youtu.be/A6DauglbCt0 Video tratto dal secondo incontro 2019-2020 di Obiettivo Benessere Globale Alcuni argomenti trattati: 1) Il bisogno di un lavoro di crescita personale e di evoluzione delle coscienze. 2) Introduzione alla pratica meditativa, esperienza multiculturale. 3) Quali sono i suoi principali ef...
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Sani & Salvi – La salute oltre il benessere: ascoltare il desiderio di vita (20/10/2019 – Forlì)

Domenica 20 ottobre 2019 ho tenuto, insieme ad Antonietta Valentini, questo incontro presso il "Centro per la Pace Annalena Tonelli" di Forlì. L'evento è stato organizzato dal gruppo di creatività culturale DarsiSalute che fa capo al movimento Darsi Pace (www.darsipace.it). In questa conversazione abbiamo avuto modo di affrontare i temi della salute, del benessere, della malattia e della cura in modo un po' più ampio di quanto si fa solitamente, includendo aspetti come la spiritualità e ...
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20 anni di Darsi Pace – serata gratuita del 10 ottobre 2019

Nell'ambito delle serate di Obiettivo Benessere Globale:GIOVEDI' 10 Ottobre ore 20.30 presso la palestra della coop. soc. La Goccia di Villa Verucchio (Rimini) proietteremo l'incontro di apertura del ventennale di Darsi Pace condotto da Marco Guzzi e con la partecipazione di Simone Cristicchi (Roma, 6 ottobre 2019). Sarà un momento per approfondire insieme le motivazioni di una ricerca interiore e di un percorso di pratica meditativa. SIETE TUTTI INVITATI e i BENVENUTI!I posti sono limit...
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Ciò che viviamo influenza la nostra salute: evolvere le coscienze per migliorare salute e benessere (Video)

Video tratto dal primo incontro 2019-2020 del progetto Obiettivo Benessere Globale, laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini. https://youtu.be/rG-qoAdozfk Video tratto dal primo incontro 2019-2020 di Obiettivo Benessere Globale Alcuni argomenti trattati: 1) Il periodo storico che viviamo richiede di lasciare vecchi modelli e intraprendere strade nuove. 2) Il modo in cui viviamo (stile di vita) e pensiamo influenza notevolme...
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La pratica meditativa: cos’è e quali sono i suoi principali effetti – 3 ottobre 2019

L'incontro è parte del progetto Obiettivo Benessere Globale e verrà condotto dal dott. Pier Luigi Masini. La pratica meditativa ha una storia plurimillenaria, in diverse culture e religioni si è consolidata come metodo per scrutare la propria interiorità e, diventando pratica contemplativa, mettersi in comunicazione col divino. Parleremo di cosa si tratta, quali sono i principali effetti sulla psiche e sul corpo, trattando l'argomento anche attraverso l'ampia letteratura scientifica a...
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Serate di presentazione di Obiettivo Benessere Globale 2019-2020

Laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini  Siamo continuamente sottoposti ad una forte pressione emotiva e difficilmente riusciamo a vivere con serenità e libertà la vita quotidiana, con conseguente stress psichico e fisico ed importanti ripercussioni sul nostro benessere, sulla nostra salute e sulle nostre relazioni. Il percorso promuove la salute e il benessere come risultato di un'azione integrata di fattori fi...
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Settembre 2019: Riparte Obiettivo Benessere Globale!

Stiamo organizzando la ripresa degli incontri! A breve ci saranno importanti novità, con calendario, luoghi e orari delle attività. VAI ALLA SEZIONE EVENTI PER VISUALIZZARE IL PROGRAMMA DEGLI INCONTRI 2019-2020 Se sei interessato ad un laboratorio che consenta una migliore conoscenza di te stesso e un miglioramento dello stato psicofisico puoi approfondire alla pagina di presentazione del progetto. Per non perdere gli aggiornamenti scrivimi dalla pagina Contatti. Se hai già part...
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