Inizia un nuovo percorso di Obiettivo Benessere Globale!

Con gioia ed entusiasmo comunico che martedì 21 aprile 2020 alle 20:30 terremo il primo incontro di un nuovo percorso del progetto Obiettivo Benessere Globale. Ovviamente non potremo incontrarci fisicamente, per il momento, per cui utilizzeremo Skype. In seguito continueremo ad incontrarci fisicamente e in diretta online, saranno disponibili anche le registrazioni per i soli iscritti.

DI COSA SI TRATTA

Obiettivo Benessere Globale è un laboratorio umano dove ci diamo la possibilità ascoltarci, e da questo partire per conoscerci più a fondo e in modo nuovo, per acquisire più consapevolezza di chi siamo e ottenere uno stato di benessere migliore. I nostri principali obiettivi sono integrazione, pacificazione e cura delle nostre componenti corporea, mentale e spirituale. Ci prendiamo cura quindi di tutto noi stessi.

È un percorso senza limiti e senza punti d’arrivo, si tratta prima di tutto di incamminarsi sulla via che scorre verso l’essere più autentici e quindi anche più sani.

Utilizzeremo la meditazione per iniziare a concentrarci e assumere uno stato più recettivo, aperto e liberato. Attraverso pratiche corporee di varia origine scioglieremo il corpo ricercando più fluidità e benessere, nonché la sua integrazione con emotività, psiche e spirito. La mente ne troverà giovamento con un allentamento dell’iperattività e della morsa dei pensieri. L’aspetto psicologico verrà gradualmente affrontato con semplici esercizi di ascolto ed espressione delle proprie emozioni, dei pensieri e di quanto emerge a livello mentale. Nell’ascolto della nostra interiorità e di parole di grandi maestri saremo guidati in una riscoperta della nostra spiritualità.

Per approfondire: Pagina di presentazione del Progetto Obiettivo Benessere Globale

ISCRIZIONE

Chi è interessato può ancora iscriversi tramite il mio sito (chi l’ha già fatto in precedenza non deve rifarlo, può scrivermi semplicemente un messaggio), alla pagina: Iscrizione al progetto Obiettivo Benessere Globale

Il percorso è completamente gratuito, ma chiedo come impegno di seguire gli incontri settimanali per almeno 3 mesi.

PREPARAZIONE E INTRODUZIONE

Nell’ultimo mese abbiamo tenuto 11 incontri “liberi” online, su Skype e contemporaneamente su Facebook. Considero questi momenti, tutti disponibili online, preparatori al percorso. Per chi volesse recuperarli trova tutto alla seguente pagina: Meditazione e Benessere Globale online

Come introduzione, oltre agli incontri precedenti, è necessario guardare il seguente video:

GRUPPO FACEBOOK E INCONTRI “LIBERI”

Abbiamo anche un gruppo Facebook, con tutti gli incontri “liberi” effettuati e altro materiale riservato agli iscritti, raggiungibile da questo link: https://www.facebook.com/groups/meditazioneonline/

Qui continuerete a trovare le dirette e le registrazioni degli incontri “liberi”, mentre quelli dedicati ai percorsi saranno disponibili solo per i partecipanti iscritti agli stessi.

Per conoscere gli appuntamenti e poter rivedere gli incontri “liberi”, in alternativa al gruppo Facebook, si può utilizzare anche la seguente pagina di questo sito: Meditazione e Benessere Globale online

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