La pratica meditativa come strumento di salute, benessere globale, crescita personale e spirituale (video)

Secondo incontro del progetto Obiettivo Benessere Globale 2019-2020, laboratorio di crescita personale con pratiche meditative e corporee condotto dal dott. Pier Luigi Masini.

Video tratto dal secondo incontro 2019-2020 di Obiettivo Benessere Globale

Alcuni argomenti trattati:
1) Il bisogno di un lavoro di crescita personale e di evoluzione delle coscienze.
2) Introduzione alla pratica meditativa, esperienza multiculturale.
3) Quali sono i suoi principali effetti su corpo, psiche e spirito.
4) Esempi dalla letteratura medico-scientifica.
5) Stress e meditazione.
6) Proposta esperienziale, i punti chiave della pratica meditativa.

Incontro tenutosi a Villa Verucchio (Rimini) il 03/10/2019.

Per approfondire: Presentazione del progetto Obiettivo Benessere Globale